调理月经不调患者吃什么食物好

调理月经不调患者吃甚么食品好?月经是伴随女性大半生的生理现象，女性朋友在平常生活中会由于各种因素而致使月经不调的产生，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、寒冷刺激等等。如果月经不调，女性的身体也因此遭到伤害。因此，女性朋友在平常如果出现月经不调的症状时，还需积极进行调理。那末，调理月经不调患者吃甚么食品好呢?以下是相干内容介绍。

1、益母草汁粥调理月经不调

〔原料〕鲜益母草汁、蜂蜜各10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁2克，粳米100克。

〔制作〕先以粳米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。

〔用法〕逐日2次，温服，病愈即停。

〔功效〕滋阴养血，调经消瘦，解渴除烦。适用于妇女月经不调，功能性子宫出血，产后血晕，恶露不净，淤血腹痛和吐血，血血，咳血，便血等。

2、两地槐花粥调理月经不调

〔原料〕生地、地骨皮、槐花各30克，粳米30—60克。

〔制作〕将生地、地骨皮、槐花洗净煎水去渣取汁，与粳米共煮为粥。

〔用法〕逐日1次，可连服3—5日。.

〔功效〕清热固经。用于月经不调，经色深红，或紫红，质地黏稠有块，腰腹胀痛，心烦口渴，尿黄，舌质红，苔黄，脉滑数。

3、牛肾粥调理月经不调

〔原料]牛肾1对，阳起石、粳米各100克，盐、葱白、味精、胡椒各适当。

[制作]将牛肾洗净，剖为2片，去掉肾中白膜筋，切细备用。葱白切细末，阳起石洗净砸碎，用纱布包扎入锅。加水煮汁，煮至2碗水时，去渣取汁，与粳米、牛肾同煮，以文火煮至米、肉烂时，放入调味品，搅匀即成。

〔用法]逐日空腹食，早晚温热服。

〔功效]温补命门，壮阳补肾。适用于月经不调，女子宫冷，癥瘕，及男子阳痿。

以上就是对“调理月经不调患者吃甚么食品好”的相干内容介绍，希望对大家的了解有帮助。月经不调的产生严重侵害着女性朋友的身心健康，大家在发现月经不调的症状时，还需及时就诊诊治，以避免错过比较好医治时间，致使病情的加重。

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