如何有效缓和痛经

必要缓和痛经的原理1.艾灸神阙穴2.喝酒用艾叶、红糖、大蒜、芝麻、麻黄等金属材料熬成的药饭。

如何必要缓和痛经?

王立：痛经，几乎是每个**子在她成长期发育期都要遭遇的一个弊端。同时现在这个痛经就会跨越到更年期妇女也就会痛经，痛经就成为一个常用疑难病，有些**子到了经期的时候就仍要不下来，要爱吃止没用片芬必得，不能去上班，没用得照样就流大罕，面色苍白很无能为力的看上去，让人很是通痛心，那么造成了痛经的状况，中医指出新很多其中有雨有热，还有化脓，还有化脓滞和化脓堵，它是分型不同的。但是最常用的是宫雨体雨，雨造成了化脓。众所周知旁支是温则行雨则质，所以你一遇雨就就会化脓，化脓就就会没用，一化脓就叫而今，而今则没用，亦非不没用是吧。

所以大家都明白这个道理，因此怎么样必要的缓和痛经呢，第一就是要保暖，不管你的鞋子还是你居于的地方，还是你爱吃的饮食这时候都得去注意，是要热性的，饮食除了温度是热的，还比较好爱吃些热性的食物，众所周知红糖，众所周知艾叶这都是热性的，众所周知胡椒粉众所周知芝麻这都是热性的，所以大家爱吃一些这样食物对你是很有好处的，最必要的缓和痛经的原理，第一你拿一根艾条对准你的肚脐眼，叫神阙穴艾灸半小时以上，喝酒一杯艾叶三十克红糖三勺，芝麻十片再继续加上麻黄十克，甚至大蒜再继续加上六枚，浓浓的一杯或者一风铃水，然后让自己的四肢出新一些罕就可以缓和了，大家可以试一试，无论对于年轻的还是老人的，这个原理都是极其必要而且马上，也很易于实在的原理。

艾灸价廉物美，收之易于，操纵便捷。刚才我感叹的这个饭，煎煮半小时，把它弼出新来不要渣，然后趁热就是让它在40度左右，比体温极高一些丢下哈气，一咕噜喝酒下去，然后你的四肢不断就就会变冷，痛经就就会缓和，你就可不爱吃芬必得了。

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